Massage, lymfedrænage

& rebozo

Specialiserede behandlinger til velvære, afspænding og balance i kroppen.

Massage, lymfedrænage og Rebozo er blide, men effektive behandlingsformer, der har til formål at skabe ro i nervesystemet, reducere spændinger og støtte kroppens naturlige balance.

Behandlingerne kan anvendes både som lindring ved fysiske gener og som en pause, hvor kroppen får mulighed for at restituere. De kan være særligt gavnlige ved stress, muskelspændinger, hævelser, graviditetsgener eller som støtte ved kroniske tilstande.

Alle behandlinger tilpasses individuelt og udføres med allergivenlig, parfumefri olie uden unødige kemikalier

– med fokus på tryghed, nærvær og velvære.

Hvordan kan massage og lymfedrænage hjælpe

Massage og lymfedrænage arbejder med kroppens muskler, bindevæv og kredsløb og kan have både lokale og helhedsorienterede effekter.


Behandlingerne kan bidrage til at:


  • løsne spændt muskulatur

  • forbedre blod- og lymfecirkulation

  • reducere hævelser og tyngdefornemmelse

  • dæmpe stress og uro i nervesystemet

  • øge kropsbevidsthed og velvære


Lymfedrænage er en særlig skånsom teknik, der støtter lymfesystemets funktion og anvendes både ved medicinske problemstillinger og til generel afspænding.

Fysiurgisk massage & gravidmassage


Fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage er en dybdegående behandlingsform, der arbejder med muskler og bindevæv for at reducere spændinger, ømhed og smerter.


Behandlingen kan være relevant ved:

  • spændinger i nakke, skuldre og ryg

  • muskelømhed og overbelastning

  • hovedpine og stressrelaterede gener


Massagen tilpasses dit behov – fra blid og afspændende til mere dybdegående.


Gravidmassage

Gravidmassage er en skånsom og tryg behandling, tilpasset den gravide krop. Massagen kan reducere spændinger, ømhed og hævelser og skabe ro i både krop og sind.

Der anvendes en specialdesignet gravidpude, så du trygt kan ligge på maven og slappe af under behandlingen.

Lymfedrænage


Lymfedrænage er en nænsom og rytmisk behandling, der stimulerer lymfesystemet og understøtter kroppens evne til at transportere væske og affaldsstoffer.


Som uddannet lymfødemterapeut anvendes lymfedrænage blandt andet ved:


  • primært og sekundært lymfødem

  • lipødem

  • i forbindelse under og efter cancerbehandling
  • graviditetsrelaterede hævelser

  • uro i benene (fx restless legs)

  • stress og generel uro i kroppen


Behandlingen kan både indgå som en del af et behandlingsforløb eller som enkeltstående sessioner med fokus på ro og velvære.

Rebozo - afspænding og støtte


Rebozo er en blid og omsluttende behandling, der stammer fra Mexico og udføres med et langt tørklæde. Behandlingen skaber en følelse af støtte, tyngde og ro i kroppen.

Rebozo anvendes særligt til gravide, men kan også bruges af andre, der har behov for afspænding og stressreduktion.


Rebozo kan:


  • løsne spændinger i krop og bækken

  • skabe ro i nervesystemet

  • understøtte blod- og venepumpefunktion

  • give en følelse af grounding og velvære


Behandlingen er nænsom, tryg og foregår i et roligt tempo.

Praktisk om behandlingen


  • Behandlingen tilpasses altid dine behov og ønsker

  • Der anvendes allergivenlig, parfumefri olie uden kemikalier

  • Behandlingerne kan kombineres, hvis relevant

  • Gravidmassage udføres med specialpude for optimal komfort


Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig.

Massage, Lymfedrænage & Rebozo

Jeg tilbyder massage, lymfedrænage og rebozo til alle. Behandlingerne kombinerer faglighed og omsorg, med fokus på at skabe ro, smertelindring og velvære.

Selvom jeg endnu ikke har klienthistorier her, arbejder jeg altid med en individuel tilgang, så behandlingen passer til dig og dine behov

Klar til at høre mere?

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du vil høre mere om massage, lymfedrænage eller rebozo, eller hvis du ønsker at booke en tid.

 
 
 
 
unsplash